增强自信，提升自我保护能力等自信是让别人尊重基础，通过学习新技能提升自己的能力培养积极的心态等方式，增强自信心，让自己在面对欺负你的人时更加坚定和从容锻炼身体学习防身技巧等，提升自我保护能力当你展现出强大的自我保护能力时，那些欺负你的人会对你产生敬畏之心；现今以色列自卫术在西方被公认为一套高度精确带有街斗风格的自我保护技术，用以反抗街头攻击抢劫等 搏击运动 敢打就行，心想一定要赢大炮，别...